医学生の七夕の願い
こんにちは、しゅうです。
皆さん、今日、7/7は何の日でしょうか？？
そう、七夕です！！
ということで、何か一つ願い事をしてみてはいかがでしょうか。
そして、今まで毎年、短冊を書いてきたので、今年も短冊に願いを書いてきました。
そんな僕が書いた願いことがこちら。
「1年間、健康に過ごせますように。」
20代前半の若者の願いとしては、何とも夢がないような願い事ですが、今年はこれに決定しました。
カタリストとして、以下でその理由を語っていきます。
1か月前、ぶどう膜炎になって、
そして、今、膝を軽く故障して、
改めて気づきました。
この世の中で最も大切なことは、健康だ。と
お金、愛、思いやる気持ち、
など、色々大切ぽいものはたくさんありますが、一番大切なのは、健康な体です。
サブスリー達成するのも、、
夏休みに楽しいことすることも、
テストでいい成績をおさめることも、
お金持ちになることも、
どれも健康な体があってこそです。
僕らは、少なくとも、僕は、バカなんで、大切なものは失ってはじめて気づきます。
愛、健康、感謝、お金、、
どれも失ってはじめて、もっとしておけばよかったって、なります。
この中でも、お金は取り返しがつきますが、感謝する人、愛する人、健康な体は、多くが不可逆的です。
どんなに願っても、戻ってきません。
このことにようやく気付けた僕は、せめてこれだけは譲らないでいたいと思います。
また、やばい人の気持ちはその人にしかわかりません。
スマホや財布を落としたとき、もちろん友達や家族は心配してくれますが、絶対に同じ気持ちは共有できないと思います。（子供は除く）
お腹痛い人の気持ちは、その人にしかわからないし、
病期でつらい気持ちは、病気の人にしかわからない。
人を様々な面でサポートしたり、手助けしたりしてくれる方々や、そのような職種はたくさんありますが、そうはいっても最後は自分です。
良い医者は全力で患者さんのことを思いますが、最後はその人自身です。
僕は少しでも世に自分のできることをして、今までの恩を還元したいので、そのためにまずは自分が健康でいることが大前提だなと感じます。
これは病気になって、初めて感じたことですが、僕は病気になった途端、自己中になりました。
注射針が刺さっているだけで、まるで自分しか見えてないかのように、様々なことにイラつきました。
その時、人のためになるためには、まずは自分が元気でなくちゃ、と思った。
僕が、元気の代表にならなくてはならない。
それくらいでないと、僕には人助けはできないと思いました。
そのうえで、自分のできることをして、他人のためになれればなと思いました。
ということで、自分がやりたいことをするためにも、まず自分を大切にして、自分が健康でいることが大切だと思った次第です。
この願いが、届くといいな。
来年の七夕も、こうして平和な生活ができていると良いな～
自分の世界で生きていく。
こんにちは、しゅうです。
今日は、たった今読み終えた本の紹介。
それが、こちら！！！
伊坂幸太郎さんの 「サブマリン」。
聞いたことはあって、読みたいと思っていたが、ついに図書館で発見した。
約4時間くらいかな。たった一日で読み終えた。読みだすと止まらない感じで、すらーといけましたね。
これを読んで一番強く感じたこと。
世の中にはいろいろな人がいて、お互いが蹴落としたり、助け合ったりして生きている。
子供のころから、お母さんに
「いろいろな人がいるからね。」
とよく言われて育ったが、本当にそうだよなと思う。
生まれた場所、育った環境が全く異なる人が大人になって、意志を持って行動する。
その人にとっては当然たと思っていたことが、ある人にとっては、あり得ない行動だったり、受け入れられないことだったりする。
正直、こんだけ多くの人がいるなら、もっと事件とか起きるのが普通じゃないのかな良く思うのだが、そう思っているのは自分だけだろうか。
物騒な事件がニュースで流れるたびに、
かわいそうだ、とか
意味が分からない、とか
そういう感情を持つのだが、よくよく考えてみたら、これだけ人がいたら、そういう人もいてもおかしくないよねとか思ってしまう。
自分的にはあまり好きになれない感情なのだが、思ってしまうものは仕方ない。
一年ほど前、台湾へ一人旅をしたとき、感じたのだが、この世の中は本当に人が多い。
まず、日本の空港にとんでもない数の人がいて、それぞれが家庭を持っていて、各自それぞれの飛行機に乗り込んでいく。
それを見てると、ああ自分は本当に小さい小さい存在なんだなと思った。
そして、台湾についてさらにそれを感じた。
わけのわからないド田舎の川沿いで店を営業している人が何人もいる。
そしてその店に何人もの人が来店している。
台北に行くと、日本で感じた人の量をはるかに凌駕する人がいる。
ただただ絶望した。笑
何で、こんなに人がいるねん。
台湾でこれだと、アメリカとか中国とかどないなってんねん。
みたいな感じ。
日本に帰国した時はもう本当にすべてがどうでもよくなったよね。
都会に行く度にその感情がよみがえる。
自分一人が何しようが、どうなろうが、この世の中に影響することはほぼないな、と。
まあ、何が言いたいかというと、、、、
この世界には本当にとんでもない数の人がいて、自分がその何人にも影響を持つことは不可能だから、
僕は、自分の作った小さな世界でいい影響を持てる人になりたいな。
それが、東京の大都会でバリバリやっていくのか、
田舎の隅で細々とやっていくのか、
どっちにしろ、どんぐりの背比べなのだから、どっちがいいとかではなく、自分の影響を持てる範囲を自分の世界と定義したい。
そして、その世界を少しでも良くしたいと思います。
生まれ持ったものは選べないことが多いけど、これから自分がしていくことは全部自分で選べるはずだから、その自分の世界は自分が好きなように作っていきたい。
自分とかかわりを持つ人が、10人なのか、100人なのかはわからないけど、自分の好きな人とかかわっていけたらと思う。
もちろん苦手な人との付き合いや我慢も必要だとは思うが、少しでも自分の好きなもので自分の世界を作られたら幸せだろうなと思います。
とあれこれと全くこの小説と関係ないことの気もするが、この本でもいろいろな人が出てきます。自分が全く理解できない人、一緒にいて疲れる人、、
自分より年配の主人公が自分の世界で生きていくストーリーは自分の未来の一部をあらわしているようで、人生の先取りをできた感が味わえた。
やっぱり、小説は面白い。一度きりの人生、100回生きられた感は味わえるかも。
また、この本では、幸福とか更生など色々考えさせられるものがあり、それも良かったかな。
罪を犯したい衝動に駆られた人がいたら、あなたならどうしますか。
この本を読むとなるほどなと思える部分がきっとあるはずです。
ということで今回は★5でした！！！
今日からJリーグ再開！
た～の～しみ～～！(*^_^*)
落ちるとこまで落ちてしまった奴。
こんにちは、しゅうです。
ついに、やってしまった。
そう、怪我をしてしまいました。
毎日、10km 走り続けました。
さらに、それに加えて、ポイント練というかなり追い込む練習もしていた。
明らかに体に慢性的な疲労が溜まっているのはわかっていた。
でも、僕にはなぜか焦りがあった。
常に何かに追われている感じの何か。
そして、水曜の朝、右膝に違和感があった。
でも、一度決めたことだと自分に言い聞かせ、練習メニューを変えることなく、全力で走った。
それ以来、走ると右膝が少し痛む。ランナー膝という奴なのかな。
もうほんとに頭が悪すぎる。
急がば回れ、とはよく言ったもの。
自分でもわかっていたのに、それでも無理してしまい、その結果、ここ2日間走ることができていない。
今の気持ちはわりと絶望的だが、この経験を絶対に次に生かそう。
自分のしたいことはなんなのか、をよく自分に問いかけて、それに向かって焦らず、一歩ずつ歩めば良い。
決して、他人と比べることなく、もっと自分を大切にしないと。
YouTubeとか見てると、まじですごい人が多すぎて、焦るんだよな。
俺は本当に良くない。笑
まあうだうだ言っても仕方ないので、今やれることを全力でやるのみ。
改めて走ること好きだったんだなと思えた良い機会と考える。
最近は、明日の朝起きたら、走ることができるのか試すのが、非常に楽しみ。
今日は試した結果、5時起きで2キロで終了。
でも、もう悲しまない。
なぜなら、もう落ちるとこまで落ちたから。
これ以上は落ちないと思い、一歩ずつ歩んでいく。あとは上がっていくだけ。
気持ちが楽。
今日は、金曜日ということで、筋トレのきん、だとか誰かがよく言ってるので、筋トレした。
当たり前だけど、ベンチプレス落ちてた。笑
60kg10回が限界。でも、自重10回あげられたらまあまあやろ。
ということで、週末楽しもう。
明日は、走れるのでしょうか。アーメン。
自分との闘いに負けないこと。～今週の読書記録～
こんにちは、しゅうです。
最近、読んだ本を紹介。どれも小説、最近は自己啓発系にも飽きてきたので、もっぱら小説。難しい本はいまだに読むのは中々骨が折れるが、小説なら軽い気持ちで読めるようになった。
読書とは無縁の10代からはかなりの進歩。
①
実家で父親からもらった本を持って帰ってきた。
かなり面白い。音楽の魅力と推理小説の一面としても楽しめるかなりおすすめの一冊。今日の4冊の中では1.2を争う本。
好きな一節を紹介。
全てのと闘いはつまるところ自分との闘いだ。
そして逃げることを覚えると余計に闘うのが怖くなる。
これ本当にそうだと思う。すべては自分との闘いであって、周りは何も関係ない。その闘いから逃げることもできるが、一度逃げてしまうと、次に闘うのが怖くなる。
つまりのところ、ずっと闘い続けるしかないんだと思う。必ずしも勝つ必要はないが、決して負けないこと。自分に負けないこと、そしてそれをひたすら続けること、そしたらきっといつかは希望の光が見えてくると思う。
そう信じてこれからの人生を歩んでいきたい。
②
久々の宮部みゆき。今まで、心が躍るように面白いと思ったことはないが、久々に読んでみた。
これは僕には駄目だった。SFとかそっち系は読んでて、あまり心が躍らない。
正直、苦痛だったけど、せっかくなら最後まで読んでみた。
それでも、最後まで読むと、まあよかったなーと思えるほどには楽しめた。
他人を思いやれる、優しい人間になりたい、と思った。
③
これは、いかにも人気がある気がして、ミーハーな自分は借りてみた。
映画化とかもされてたっけ。僕でも聞いたことがあるのだから、きっとかなり有名なはず。
東野圭吾、やっぱりこの人はすごい。他人の特徴とか考えていることに対する洞察力がとても共感でき、自分に合っているのかなと思う。
今週の4冊では、1.2を争うレベルで面白い。話は長めだけど、事実が徐々に明らかになっていく様は読んでいて飽きない。
④
これも有名な奴。でも、「マスカレード・ホテル」のほうが有名だっけな。
読書あるあるだと思うけど、読んでいるときこれどっかで読んだ気がずっとしていた。
話の続きが分かるようで細かくはわからないみたいな感じ。
完全にそれだったが、きっと途中まで読んでやめたパターンかな。それか、「マスカレード・ホテル」を読んでいて、登場人物が同じだったからか。
よくわからんが、とにかく面白い。
どんな仕事であっても、与えられたその場で花を咲かせることが大事。
前も書いたけど、何をやるかではなく、どうやるかが圧倒的に大切だと改めて感じる。まあ、好きなことをやるに越したことはないが、全員が全員そのようなことは言ってられないから、、
自分も好きなことをやり続けられるかはわからないし、この精神は大切にしたい。
最後に、読書はしたほうがいいのか、しなくてもいいのか論争はあまり興味がないので、どちらでもいいとは思うが、
最近つまらない、とか人生つまらん、と思う人は、小説を読んで欲しい。
特に、東野圭吾がおすすめ。読んでいて、これだけ話に吸い込まれるのは、僕は、東野圭吾と湊かなえ。
正直、読んだ一週間後には話はぼんやりとしか覚えていないし、読んだ後の何とも言えないかんや現実に戻ってきた感は否めないが、少なくとも読んでいるときは夢中になれる。
それは時間の無駄やん、
映画でいいやん、
って思う人も一定数いると思うが、読書でしか味わえない部分もきっとあると思う。
人生は意外と短い。夢中になれることをやっていたらあっという間だ。
本を読んでいる間だけでも、夢中になれるなら、それだけでも素晴らしいと思う。
以前までは、せかせか生きていた自分だが、最近はゆっくりすることにも意味があるし、それも素敵なことだと思うようになった。
正解なんてものはないのだから、その時の自分が正しい、やりたい、と思ったことをやるのが一番なのではないかな。（もちろん、未来を予想することもある程度は必要だと思うが）
気が変わったり、成長するにつれて、夢中になることや打ち込むことが変化していくのは全然いいことで、その時の自分を受け入れられる自分でありたい。そこで、過去の自分を無駄に後悔したりしないようにしたい。
ということで、今後も本は読んでいこうと思います。
働き出したら、こうしてゆっくりできる時間も限られてくるので、今のうちに、、、という、ずるい考えもありますが、とにかく今を楽しまないと、半日すら長くて生きていけないよ。笑
明日から、土日ですね。華の金曜日、ぼちぼち楽しみましょ～。
サブスリーへの長い長い道のり。練習日誌。
こんにちは、しゅうです。
今日は、5000mのタイムトライアルをしました。
[練習内容]
2000m アップ
5000m タイム計測
ダウン
[練習結果]
5000m 19分8秒
[感想]
うーん、19分も切れないとは非常に残念。正直、18分半くらいでは走れるかなと思っていたけど、、、疲労なのかアップ不足なのかわからないけど、キロ3分50秒ペースが割ときつい。
まあ、実力だな。。
残念だけど、これが今の実力。現実から目をそらさず、一歩一歩歩んでいこう。
毎日、10キロ走ると決めて約1か月がたつが、今の自分の気持ちは速くなりたいが強い。
継続することに大きな意味があるとは思うが、そのおかげで疲労が抜けてないのも事実。
毎日のランニングをやめるか。それとも、毎日10キロ続けるか。
今は非常に悩んでいる。
どうしようか、答えは中々でない。
一度決めたことはやり通したい気持ちもあるが、メリハリをつけて練習したい気持ちもある。
とりあえず、明日は10キロjogしよう。
そして、明後日はポイント練習。何をやるかは決めてないけど、スピードをつけられるように、追い込む。
サブスリーは長い道のりになりそうだ、少しずつでいいから強くなりたい。
明日は金曜日。一生懸命頑張るぞ。
6/16(火) 臨機応変に生きていく
こんにちは、しゅうです。
今日は、明日が水曜日なのでポイント練習しようと思い、ポイント練習の前日ということで、しっかり目のペースで10km ランにしようと思っていたが、、、
予想以上に疲労が溜まっており、走り出してかなりキツかったので、急遽予定変更。
結果的に、5km×2にした。インターバルは10分ほど。
1本目 19分38秒
2本目 19分44秒
疲労があっても、これだけインターバルがあると流石に走れるんだな。
毎日走っていると、疲れが溜まってくる。
特に、土日で長い距離を走ると足にかなりくる。まだまだ走るための足ができてないなと痛感。
明日は、ポイント練習お休みにして、ゆっくりと疲労抜き10km ランにしよう。
そして、木曜日にしっかりとポイント練習を行いたい。
ということで、今やるべきことは全力で疲労を取ること。
昨日、久々にお酒を飲んで完全に二日酔いでつらいが。笑
こんな感じで曜日にとらわれることなく、臨機応変にメニューを立ててしっかりと練習していこうと思います。
やっぱり毎日変わることのない真面目な生活が自分には合っていると感じた。
切り替えてやれることやっていこ。
