こんにちは、しゅうです。今日は、明日が水曜日なのでポイント練習しようと思い、ポイント練習の前日ということで、しっかり目のペースで10km ランにしようと思っていたが、、、予想以上に疲労が溜まっており、走り出してかなりキツかったので、急遽予定変更…