こんにちは、しゅうです。 今日は、先日、愛知県で狂犬病にかかった人が発見されたということで、医学生として狂犬病についてまとめましたので、ご参考までにしてください。 狂犬病とは？ 詳しい発症機序 注意すべきこと 狂犬病とは？ 狂犬病とは、Rabiea vi…

こんにちは、しゅうです。 今日は、お買い物したので、テンション高めです。 その今日買った商品は、、、 こちら！アップルウォッチ！！ Apple Watch3 の38mmを買いました！ カバー含めて23000円ほど。自分にとっては高い買い物だったので、とても勇気がいり…

こんにちは、しゅうです。 今日は、最近読んだ本を紹介します。 その本は、、 内村鑑三著の「後世への最大遺物 デンマルク国の話」 後世への最大遺物・デンマルク国の話 (岩波文庫) 作者:内村 鑑三 発売日: 2011/09/17 メディア: 文庫 この本は岩波文庫の本…

こんにちは、しゅうです。 今日は、プリズナートレーニング3週目の結果発表！ 記録を残すことは大切だと思うので、結果報告をしたいと思います。 3週前からプリズナートレーニングをしています。プリズナートレーニングって何？って人はこの記事で多少はわか…

こんにちは、しゅうです。 今日は最近読んだ小説を紹介したいとおーもいますっ！！！（ディーサンふう） その小説とは、、、 伊坂幸太郎著の「逆ソクラテス」です。 最近発売された本なので、本屋で見かけた方もいるのではないでしょうか。 逆ソクラテス 作…

こんにちは、しゅうです。 今日は、今日読み終えた本からの学びを共有したいと思います。 その小説とは、、、 佐藤多佳子著の 「黄色い目の魚」です。 率直な感想から言うと、とても面白かったので非常におすすめです。 黄色い目の魚 (新潮文庫) 作者:多佳子…

こんにちは、しゅうです。 今日は、ランナーに注意して欲しいことについて書きたいと思います。 それは、何かといいますと、、 低ナトリウム血症です。 今日は、これについて学んだことを解説していきたいと思います。 低ナトリウム血症とは？ なぜランナー…

こんにちは、しゅうです。 最近、時間があるため、本を読んでいるのですが、ここ数日、昔の古めの本を読んでいます。 今日読んだのが、太宰治の「斜陽」、この前読んだのが、「人間失格」。 人間失格 作者:太宰 治 発売日: 2012/09/28 メディア: Kindle版 斜…

こんにちは、しゅうです。 今日は、パンデミックが教えてくれたこと、という題名で書いていきたいと思います。 パンデミックが教えてくれたこと 最高の勘違い まとめ パンデミックが教えてくれたこと というのも、最近ずっと、外出自粛が続いているわけです…

こんにちは、しゅうです。 今日は、最近読んだ本から得た学びを書きたいと思います。 その本は、「ペスト」カミュ著。 この本を読んだ理由は、今がこんなご時世だというのもあり、youtubeでこの本の存在は知っていました。 偶然、先生が推薦してくれたことも…

こんにちは、しゅうです。 今日は、山中伸弥先生の話を書きたいと思います。 皆さん、山中教授 はご存じでしょうか？ 山中伸弥先生は、ips細胞を発見して、ノーベル生理学・医学賞を受賞した有名な人なのですが、その人が言っていた言葉を紹介したいと思いま…

こんにちは、しゅうです。 今日は、僕たち人間に最も大切だと思うことを改めて考えさせられたので、この機会に記しておこうと思います。 先日、40キロランに挑戦したのですが、その翌日から体調を崩してしまいました。 こんなご時世なので、気を付けてはいた…

こんにちは、しゅうです。 今日は、プリズナートレーニング一週目の結果発表！ 以前、記事でも書きましたが、プリズナートレーニングをしています。 記録を残すことは大切なことなので、結果報告をしたいと思います。 soccer-saiko.hatenablog.com 4月入って…

こんにちは、しゅうです。 今日は、最近自分が学んだことを紹介したいと思います。 それは、「呉越同舟」という四字熟語です。 呉越同舟とは？ 自分の例からの学び 今が旬な理由 呉越同舟とは？ 三省堂の四字熟語辞典によると、呉越同舟とは、 仲の悪い者同…

今日は、中田敦彦さんのyoutube大学で学んだことを書きます。 その動画はこちら。 【罪と罰】ドストエフスキー 〜天才は人を殺しても罪にならないのか〜 ドストエフスキーの「罪と罰」。 ランニング中に聞いていたのですが、めちゃくちゃ面白かった！ 話がう…

こんにちは、しゅうです。この記事は1か月ほど前に、書き換えで放置していたもので、今日それに付けたしている感じです。 突然ですが、皆さんは今のこの世の中、生きやすいでしょうか？？？ 急にどうしたと思われるかもしれませんが、今日はこのことについて…

こんにちは、しゅうです。 今日は、夜の糖質を抑えたほうが良い理由について解説します。 最近、よく聞く糖質制限ですが、特に、夜の糖質は減らしたほうが良いと聞いたことはないでしょうか。 でも、その理由について考えたことはありますか。 僕はてっきり…

こんばんは、しゅうです。 今日は、自分が毎週月曜、習慣的に行っていることについて書きたいと思います。 それは、、、 断食です！！！ まあ、断食といってもプロテインとかは飲みますし、軽くやっているだけですが。笑 最近、よく食べない健康法とか断食の…

こんにちは、しゅうです。 今日は、自分が感じたことを忘れないためにもブログに書いておこうと思います。 筋トレ中に、youtubeでオリラジの中田敦彦さんの動画を見ていたのですが、そこでなるほどと思ったので、記そうと思いました。 【GIVE&TAKE②】〜人当…

こんにちは、しゅうです。 今日は、以前に感じたことについて書きたいと思います。 突然ですが、僕は昨年のクリスマスらへんに一人で台湾へ行ってきました。1週間弱ほど行ったんですが、今回はそこで感じたことについてです。 その時は、ブログはやっていな…

こんにちは、しゅうです。 今日は、最近始めた自重トレーニングについて紹介します。 それは、、、 プリズナートレーニング！ プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ 作者:ポール・ウェイド 発売日: 2017/07/28 メディア: 単行本…

こんにちは、しゅうです。 今日は、日常生活で誰でも遭遇する可能性があるアレルギー疾患について解説します。 アレルギーというと、卵アレルギーや乳製品のアレルギーなどのように、アレルギー体質の人がある一定の食べ物を摂取した時に生じるものと思って…

こんにちは、しゅうです。 今日は、歯周病について調べる機会があったので、学んだ情報を共有します。 歯周病って何？ 原因は？ 進行すると 僕たちが生活の中でできること 歯磨きの大切さ 禁煙 よく噛むこと 食生活の見直し ストレスの解消 まとめ 歯周病っ…

こんにちは、しゅうです。 今日は、自分にとって色々考えさせられる一日でした。 というのも、自分の一年間の努力の成果を見せる場である、東医体という大会の中止が決定しました。 なんだ、そんなことかと思う人もいるかもしれませんが、自分にとっては、と…

こんにちは、しゅうです。 筋トレなどで普段体を鍛えているトレーニーの方は、「自分は筋トレしてるし、病気とは無縁だ。」とか思ったりしていませんか。 僕は、まさにそうで、まだ若いし、普段から鍛えているから大丈夫という謎の自信がありました。笑 とい…

こんにちは、しゅうです。 人生は難しいものですね。時に楽しく、時に悲しく、時につらいです。 成長するにつれて様々なことで悩みますが、自分がこうして悩み、考え、もがいている日々は決して無駄ではないと思います。 無駄ではなかったと思える日がいつ来…

こんにちは、しゅうです。 筋トレなどで普段体を鍛えているトレーニーの方は、「自分は筋トレしてるし、病気とは無縁だ。」とか思ったりしていませんか。 僕は、まさにそうで、まだ若いし、普段から鍛えているから大丈夫という謎の自信がありました。笑 とい…

こんにちは、しゅうです。 今日は、題名の通り、「ソーセージやハムを食べてはいけない理由」を説明します。 皆さんは、ソーセージやハムが体に良くないってことを知っていましたか？ 僕は、聞いたことはありましたが、理由はあまり知りませんでした。 そし…

こんにちは、しゅうです。 今日は、前回に引き続き、自分が実践していて感じたおすすめ、ダイエット法の実践編について書いていきたいと思います。 soccer-saiko.hatenablog.com なお、今回も初心者向けの内容になっていますのでご了承ください。 よく動く …

こんにちは、しゅうです。 今日は、外出自粛中の今だからこそ、できることを紹介します。 それは、ダイエットです。 皆さん、今まで、ダイエットしようと思ったら、 友達にご飯誘われたり、 会社などの飲み会に誘われたり、 様々な誘惑から断念したことはあ…